随着时代的不断进步和社会的发展，女性在职场中的地位和作用日益重要。职场女精英将对提升整个企业的竞争力和发展产生积极影响。本次沙龙计划旨在帮助女性职员提升自我能力，促进职业生涯规划，帮助女性在职场中取得更大的成功。

4月29日，由内江市东兴区商务局、内江市东兴区总工会、内江市东兴区妇女联合会、内江软件与信息技术服务外包产业园主办；大合创新园区管理有限公司承办；内江新经济产业园、成渝新经济产教融合基地、内江市东兴区科技企业孵化器协办的“她”力量 夏日绽放，女性职场发展对话沙龙圆满举办。

本次对话沙龙于内江市东兴区科技企业孵化器5楼会议室举办，机关单位及园区企业女职工代表共30余人参加，本次活动帮助女性能力提升，使其更好地处理工作中的挑战和压力，建立健康的职业生涯规划，最终实现职场阶层转化。

童晓雪

东兴区健康科技和家庭服务行业领域 妇女微家女主人

童老师分享了职场与家庭的心得体会，每一位女士都拥有自己的梦想和追求，都在努力寻求在职场和家庭中找到平衡的方法。天时地利人和并不是创业成功的必要条件。很多时候，我们在面临困难和挑战时，需要的是去创造条件，这种勇气和决心，是我们走向成功的第一步。

在职场上，学习和积累人脉的重要性不言而喻。通过不断学习，提升自己的专业技能和综合素质，让自己在职场上更加有竞争力。

对于想要创业的女士们来说，前期的准备是非常重要的。这包括市场调研、资金筹备、团队组建等方面。只有做好了充分的准备，我们才能在创业的道路上更加自信、从容。同时，我们要敢于追求梦想，让心中的梦想从这里启航。

在创业过程中，困难和挑战是必然的。但正是这些困难和挑战，让我们更加坚定地走向成功。我们要学会在困境中寻找机会，在挫折中保持信念。坚持不懈地努力，是我们创业成功的关键。

“不忘初心，方得始终；找准职业方向，在道路上遇到问题，调整好心态积极面对!只要精神不滑坡，办法总比问题多，坚持不达目标不罢休!”童老师说，无论是职场还是家庭，我们都会面临各种各样的挑战和困难。但是，只要我们有勇气去尝试、有决心去追求，我们就一定能够找到属于自己的道路和价值。让我们携手共进，为职场和家庭的美好未来而努力奋斗！

伍夏清

上海凯长信息技术有限公司 人事主管

伍老师首先为大家解读“她”力量是什么？“她力量”是女性独立且自由，不成为任何人的附庸，接受自己的每一个样子，并且不断的让自己变得比以前更好的一种力量！接下来，伍老师用自身职场心得来表达了“她”力量。

初入职场，找不到方向，工作迷茫是正常的，需要用时间来探索社会，一开始对自己不了解，需要对了解自己的学历、性格和精力，明白自己未来想要什么，另外，还要了解行业，市场。确定自己职业发展路径以后，再去稳定发展。

只要每件事情全力以赴去做，就会有成功。

对于女性，在年龄上，虽然处于被选择，但是要合理利用价值，有健康的身心，让你的身体能够支持你有不断学习的机会，生活中注重养生和锻炼。

伍老师说，虽然自己30岁才找到自己的职业发展方向，也要持续学习，提升自我，现在不是拼最初的学习和学历，而是保持持续学习的能力，具备自身更多能力的发展。伍老师说：“人生路漫漫，人很渺小，但是做出一些不渺小的事情。”

在互动环节，从事美业50余年的林月桂也分享了自己的看法。

林月桂

月の桂内衣创始人

台湾高级美容讲师

内衣设计师

 NOVEIR讲师

女性对社会的贡献功不可没。她们是社会中不可或缺的一分子，无论在家庭里、工作上或是社会生活里，她们都发挥了不可磨灭的贡献。一生工作下来，秉承着感恩、尊重和爱，感谢人生中遇到的贵人，让自己在人生的道路上不断前行，不断成长。没有跌幢的痛苦，哪来成功的喜悦，没有经历风雨的洗礼，哪来绚丽的彩虹，没有经历坎坷，哪来坦荡的前程。人生总会碰到很多的挑战和问题，会秉着的心，相信自己能行，相信自己一定能，不管遇到什么困难，都不轻言放弃，只要坚持不懈，勇往直前，就会达到成功的彼岸。

本场对话沙龙伴手礼由内江市东兴区总工会提供，天冬多糖保湿面膜含有天门冬保湿成分的保湿率高于普通的保湿成分，银耳多糖补水更锁，水龙胆根、马齿苋、紫苏、金黄洋甘菊花水四大成分水润修护细腻。

回望历史长河，那些杰出女性自成一道闪闪发光的独特风景。今日，更多平凡而坚强独立的女性站在时代潮头，追寻生存与幸福更深刻的意义——她们如点点星光，闪耀在广袤无垠的世界中。